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[旅游资讯] 经常吃鱼好处多,鱼味无穷必然火!蓬安春秋坊鱼火锅盛大开业了

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发表于 2019-9-28 18:30:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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经常吃鱼好处多,鱼味无穷必然火!蓬安春秋坊鱼火锅盛大开业了!为新中国70周年华诞献礼,蓬安春秋坊鱼火锅将举办多项优惠大酬宾活动


                               
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蓬安春秋坊鱼火锅地址:蓬安相如饭店旁边
蓬安春秋坊鱼火锅订座联系电话:0817—8997777

蓬安春秋坊鱼火锅将于2019年10月1日国庆节盛大开业,为了隆重庆祝伟大祖国70周年华诞,春秋坊鱼火锅开业期间:燕京鲜啤免费喝,纯生、厚道啤酒喝一送一,所有菜品一律5折优惠!


                               
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鱼火锅,顾名思义就是用鱼汤做成火锅底来涮菜的火锅 ,也正是跟一般火锅相比与众不同的地方。鱼类的蛋白质含量约15~24%,所以鱼肉是很好的蛋白质来源,而且这些蛋白质吸收率很高,约有87~98%都会被人体吸收。鱼类的脂肪含量比畜肉少很多,而且鱼类含有很特别的ω-3系列脂肪酸,例如EPA(Ecosapenoic acid,二十碳五烯酸)及DHA(Decosahexanoid acid,二十二碳六烯酸)。


                               
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此外,鱼油还含有丰富的维生素A及D,特别是鱼的肝脏含量最多。鱼类也含有水溶性的维生素B6、B12、烟碱酸及生物素。鱼类还含有矿物质,最值得一提的是丁香鱼或沙丁鱼等,若带骨一起吃,是很好的钙质来源;海水鱼则含有丰富的碘;其它如磷、铜、镁、钾、铁等,也都可以在吃鱼时摄取到。


                               
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位于蓬安县城相如饭店旁的春秋坊鱼火锅品类丰富,有汤卤火锅、清炖火锅、水煮火锅、鸳鸯火锅等等品种。同时火锅花色纷呈,菜品丰富多样,风味独特。


                               
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经常吃鱼好处多:
众所周知的是,鱼肉中有其他肉类食物中无可比拟的营养成分,所以总体来说多吃鱼肉对人体十分有好处。尤其是对于孕妇或者是正处于成长期间的小孩子来说,多吃鱼肉有助于促进智力发育。


                               
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一、降低心脏病几率
我们在生活中经常吃一些鱼肉是可以很好的明显减少心脏病或者是其他相关疾病导致的猝死的风险。我们每周吃两次鱼是可以使得因为心脏病猝死的概率降低81%,经常吃富含欧码噶-3脂肪酸鱼的女性猝死于冠状心脏疾病的概率较低。专家指出,鱼体内所富含的脂肪酸有利于心脏肌肉在心脏跳动节奏过快时更趋平静,从而为医学人员为患者进行治疗争取宝贵的时间。


                               
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二、清热解毒
经过研究发现,鱼肉里面是含有丰富的叶酸、维生素B2、维生素b12等营养物质,我们食用一些是可以很好的帮助清热解毒、滋补健胃、止嗽下气、利水消肿,而且对于各种浮肿、水肿、腹胀等病症都有着很好的缓解、治疗疗效。
三、有助发育
众所周知,鱼肉富含蛋白质,每千克鱼体中所含有的蛋白质相当于1.5千克鸡蛋或1.7千克猪肉中蛋白质。丰富且优质的蛋白质是生命的载体,具有调节体内水分平衡、均衡营养、为细胞输送氧和必需的营养素、提高免疫力的疗效,有助于儿童及青少年生长发育,或在生病或身体有伤口的时期,也可以帮助身体复原及伤口痊愈。而且鱼肉也是比较的细腻,是非常的容易被我们的身体消化和吸收,所以中老年人和小孩子食用也是非常的适合,所以我们滋补调理身体的佳品。


                               
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上面就是为大家介绍一些关于吃鱼的好处有哪些的相关内容了,大家在生活中食用鱼必须是要注意适量,而且我们经常食用一些是可以很好的帮助抗衰老和延年益寿,但是一定是要注意自己的身体状况适不适合。


                               
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(编辑:邓四平15908275137)



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