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[健康知识] 肝脏不好别傻傻的吃药,多吃这些食物给肝脏“大扫除”,养肝又护肝

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发表于 2018-3-8 17:03:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

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有句老话说的好“肝不好,人易老”,因此养肝护肝就显得尤为重要了。肝脏不好别傻傻的吃药,多吃这些食物给肝脏“大扫除”,养肝又护肝!

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黑枸杞被誉为男人的“加油站”,常吃可养肾精,养肝明目,还被称为女人的“美容院”,常吃可润肤养颜,延缓衰老。黑枸杞的营养价值远高于红枸杞,不仅有助于身体毒素的排出,还能养护肝脏,强化肝脏,对身体大有好处。

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实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效。预防胆结石的发生。据说每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,大枣中的营养物质能够起到保肝排毒的功效。

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中国医学在长期的临床实践中总结无花果的性质平和,味甘,能够健胃,清肠,消肿解毒,可保肝解毒,清热润肠、助消化。无花果干含有机酸和多种酶,可以用来治疗肠炎、痢疾、便秘等,对于身体健康非常有益。

(来源:快资讯)


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